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現代人生活繁忙,事務過多,人際關係又十分複雜,因此憂鬱與易怒成為許多人生活中擺脫不掉的負面情緒。這樣的壞心情像雪球一樣,會如惡性循環般越滾越大,因此時常關注自己的心情狀態,並適時找方法改善自己的焦慮與恐懼,是照顧保護自己心靈很重要的一點!就算沒有空到深山去做一個月的瑜珈,也能夠在家裡找到方法放鬆身心!

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這是一個非常簡單的遊戲,畫面裡有著梅花與紛紛飛落的花瓣,美麗又空靈,而妳的任務則是把枝葉修剪成

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妳喜歡的樣子。Prune裡沒有任何目標或規則,只要照著妳心目中的樣子修剪出漂亮的盆栽,就是最大的贏家。

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喜愛貓的貓奴們絕對會愛上這個遊戲! 規則基本上就是在妳家後院裡放上各種玩具或食物,然後等待可愛的貓咪出現。接著,只要和這些小貓玩耍就足夠讓人心花怒放了。

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還記得前陣子大批席捲書店的彩繪本嗎?許多人畫了一陣子,覺得身上總是大包小包帶著彩色筆有點麻煩,就沒有再繼續畫了。這樣的話,Coloring可能非常適合妳!只要打開手機就能開始揮灑畫筆,做個捷運到家後不僅完成了一幅插畫,心情也跟著愉悅了!

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